" BARRIGAS, MÚSCULOS Y VICEVERSA"

Buenas familia, escribo esto pensando que puede ser que me equivoque, y que este de moda y sea yo el raro, pero el caso es que últimamente veo mucho "barrigas, músculos y viceversa". Es decir, un efecto que se produce al levantar pesas en un gym estando gordo de cojones. Luego al salir, se ponen un vaquero apretado y una camiseta o polo de material muy elástico, hasta que se le queda el brazo cortándole la circulación y la barriga saliendo como un globo de agua cuando lo aprietas por debajo. 

La culpa de todo esto, la tiene un hombre llamado Rafa Mora, que puso de moda en España la idea de que un buen cuerpo es ser una masa de músculos artificiales a base de dietas lamentables basadas en productos químicos, arroz, pollo y atún, e ir depilado hasta las cejas.

Para nada.

El gimnasio es algo que no hace mucho estaba mal visto, y ahora esta mal visto no ir.Que no vayas a un gym no significa que no te cuides. De hecho, muchos de los que van al gym entre semana, en el finde se ponen las botas bebiendo copas y comiendo hamgurbesas. Luego los llamas para echar una pachanga y a las dos jugadas están vomitando sangre.

Yo lo que recomiendo es hacer ejercicio cardiovascular ( Correr, bicicleta, nadar, practicar artes marciales o un deporte de verdad ) llevar una dieta mediterránea que es la mas sana que existe y en cuanto a vestimenta llevar prendas de la talla adecuada.

Esto es solo mi opinión, un punto de vista entre muchos.

Aqui os dejo un trozo de entrevista de Joaquin Sabina y Serrat en El hormiguero, al dia siguiente, me di de baja en el gym.

Pablo motos: ¿Alguna vez has ido al gimnasio?

Sabina: "Yo soy un caballero, ¿por quien me tomas?

http://www.youtube.com/watch?v=CooFYwXeO8g

@Alvaronegro_sn